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일상들

염증성 비만과 셀룰라이트가 위험한 이유

by 안녕소 2022. 10. 12.
  

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    염증성-비만과-셀룰라이트가-위험한-이유

     

     

     

    염증성 비만
    몸속 염증이 평균보다 과도한 상태
    중성지방, 염증 만드는 과도한 탄수화물 섭취로 한국인 염증성 비만 높음

     

    요즘 같이 일교차가 커지는 시기에는 자율신경계와 호르몬의 변화 높고 체중 증가의 원인이 됩니다. 세계 보건기구(WHO)가 신종 전염병으로 규정한 비만은 2030년 세계 비만 인구 10억 명을 돌파할 전망이고 특히 의학적으로 위험한 비만은 체중이 많이 나가는 것이 아닌 지방의 비중이 높은 경우입니다.

    염증성 비만은 혈관질환, 대사 증후군, 암 등 신체 전반적으로 위험한 질병입니다.

     

     

    셀룰라이트
    체내 염증과 독소 배출을 막아 장기의 기능을 무너뜨림
    체내 암세포를 걸러주는 림프액을 압박, 혈액 및 림프 순환 장애 암 발생률 증가

     

    셀룰라이트가 생기는 원인은 과도한 체액과 염증이 피하 지방 주위에 침투하여 지방과 결합 조직의 변성을 초래하기 때문입니다. 피부에도 생기지만 혈관 내벽에서도 염증 반응을 일으킨다고 보고됩니다. 또한 혈관 벽에 셀룰라이트 반응이 발생하면 혈관 자체를 막고 신경을 압박하여 뇌심혈관 질환의 원인이 될 수 있습니다.

    한국 여성(13세 이상 여성) 중 98%에서 셀룰라이트 발견

    남성과는 다른 여성의 지방 조직의 구조로 체지방 증가, 피부 및 혈관 노화 등을 좌우하는 여성호르몬과 에스트로겐 불균형이 미세 순환 장애를 초래하여 피하지방 조직 내 혈관을 변화시킵니다. 그리고 셀룰라이트가 발생하면 염증 유발 물질인 사이토카인(cytokine)이 증가하며 식욕억제 호르몬(렙틴)과 지방분해 호르몬(아디포넥틴)이 감소하여 결국은 체중이 증가하게 됩니다. 하지만 셀룰라이트는 세포질이 두껍고 질겨 분해가 어렵고 살을 뺀다고 하더라도 그대로 남아 있는 경우가 많아 한번 생기면 제거하기는 매우 어렵습니다. 문제는 이렇게 우리 몸에 셀룰라이트가 지속적으로 남아있다고 하면 신체는 지속적으로 염증화 된 상태가 되고 장기화되면 만성화되는 염증성 질환이 나타납니다. 그러면 각종 암과도 또 연관을 빼놓을 수가 없어서 각종 전신 질환과 밀접하게 연관이 있다고 볼 수 있습니다.

     

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